月见亚麻酸是什么

什么是亚麻酸

亚麻酸简称LNA，属ω-3系列多烯脂肪酸（简写PUFA），为全顺式9、12、15十八碳三烯酸，它以甘油酯的形式存在于深绿色植物中，是构成人体组织细胞的主要成分，在体内能合成、代谢，转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。 它在人体内不能合成，必...

月见亚麻酸可以降血脂吗？

月见亚麻酸是提取自黄花月见草中的一种植物油，具有双重降血脂的功效

黄花月见酸是什么,如何取得？

不叫“黄花月见酸”，可以叫“黄花月见油酸”。其实就是“γ-亚麻酸”。 叫“黄花月见油酸”，是说它来自于黄花月见草。 黄花月见草是双子叶植物纲、桃金娘目、柳叶菜科、月见草属，为直立二年生至多年生草本植物；茎高70-150厘米，粗6-20毫米，不分枝或...

什么食物富含亚麻酸

1、富含亚麻酸的食物 榛子、松子、核桃、胡桃、苏籽、亚麻籽、紫苏籽、火麻仁、核桃、蚕蛹、深海鱼等 2、富含亚麻酸的油脂 亚麻籽油、白苏籽油、紫苏籽油等 在孕前、孕期保健中的准妈妈不但要注意酸、钙、铁、富含维生素等营养素的补充，还必须...

亚麻酸的种类及用途

对人体保健和营养方面发挥重要作用的亚麻酸就是-α-亚麻酸。 α- 亚麻酸可促进胰岛β-细胞分泌胰岛素，及保护胰岛素在血液中稳定的作用;可降低靶细胞参胰岛素的抵抗;促胰岛素分泌，可延长降糖效果。亚麻籽油除了有益于糖尿病人控制血糖外，还有其他...

亚麻酸和DHA有什么区别?

有助于大脑发育DHA,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。它占了人脑脂肪的10％，对脑神经传...

降血脂保健品有哪些

降血脂保健品有很多，建议服用月见亚麻酸来辅助降血脂。药物调脂治疗建议以月见亚麻酸辅助降血脂为主，月见亚麻酸主要以降低低密度脂蛋白的胆固醇水平但不影响高密度脂蛋白的胆固醇水平来达到降血脂的目的。月见亚麻酸能降低...

DHA和α-亚麻酸有什么区别？

亚麻酸在食物中有两种形式，α-亚麻酸和γ-亚麻酸。α-亚麻酸是人体不能够自己合成，必须从食物中获得的，称为必需脂肪酸。α-亚麻酸在体内经过多步代谢最终可以转变成DHA。DHA（二十二碳六烯酸）是人体必需的多不饱和脂肪酸，也是大脑、神经和视觉...

什么是月见油草

调节内分泌平衡，改善经期前综合症，如：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸等 2.改善更年期综合症，如：情绪焦虑、易怒、失眠、头昏、出汗等。 3.改善皱纹增多、色素沉着、皮肤黄、黑、提前衰老肥胖问题，防治过敏性皮炎。 4.降低血清胆固醇和甘...

月见草油

别名山芝麻。为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。单花腋生于枝之中上部，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。果上部常增粗。花期7～9月。 月见草含月桂酸、肉...

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